top of page

Bienvenido
A Nuestra Área de Recursos Gratuitos
Antes de comenzar tu viaje de meditación, te recomendamos que escuches este audio...
Ejercicio de autoevaluación
El primer paso para la curación es identificar las áreas que necesitan atención. Dibuja este círculo en tu diario con la fecha actual. Coloque sus manos sobre él después de haberlo llenado y diga "Estoy abierto a recibir la guía que mi espíritu quiera darme, te doy permiso para equilibrar mi vida". Guárdalo y ahora todos los días, cuando te despiertes por la mañana, di: "Gracias por darme abundancia y equilibrar mi vida... Gracias por..."
Vuelva a realizar este ejercicio en 30 días para ver sus mejoras y repita según sea necesario.
En una escala del 0 al 10 (siendo 0 completamente insatisfactorio y 10 completamente satisfecho), decida cómo percibe cada área de su vida en el momento actual. Escriba ese número en el área correspondiente del círculo.

bottom of page